提高受精卵质量男人必学十招

目录：

第一章：十个妙招让你的胚胎总质量UP!UP!UP!

第二章：未成年气功 女孩子什么时候胚胎总质量更高

第三章：女孩子吃什么补胚胎见效

编者按：胚胎总质量的好坏关系到宝宝的卫生，女孩子们你们的胚胎总质量如何呢?打趣才能提更高胚胎总质量呢?想来这十个妙招吧，提更高胚胎总质量非这些绝招不可!

十个妙招让你的胚胎总质量UP!UP!UP!

一、第一时间丢弃。

每天吸食一包以上的女孩子，胚胎生机只不过比不吸食者的胚胎弱。但在瘦身后，应特别注意不该焦虑，因为那会使睾丸激素下降，从而造成胚胎减少。

二、定时上来排泄

定时排泄是女孩子的一种好习惯，因为它会对胚胎的造成有用处。

三、含有维生素E和各种微量元素的蔬果、蔬菜有抵御破坏胚胎的病菌的功用。

多吃含有维生素E和微量元素的肉类。每天缩减600毫克维生素E可以提更高胚胎的生机。

四、外套宽大的棉织上衣

比“Y”长方形塑胶上衣好，这样可以使阴囊尽量减少妨碍，有效地胚胎降解。要避免洒热水澡。一天背著搭车不该超过3小时，因为睾丸贴着胸部时间太长，会使浓度升更高，影响胚胎的降解。

五、预防乙型肝炎

如果不小心染上乙型肝炎，必然会对胚胎的数量造成不良影响。如果断定生殖器有才会，要每星期请医生检查。